search

Nice cream φράουλα

Πεντανόστιμο, πανεύκολο και φραουλένιο nice cream με μόλις 4 υλικά. Θρεπτικό, δροσιστικό με φανταστική κρεμώδη υφή και χωρίς κανένα γλυκαντικό.

1

5′

0′

Μπορούμε να φτιάξουμε ένα ατομικό παγωτάκι εύκολα και γρήγορα αλλά ταυτόχρονα να είναι πεντανόστιμο, θρεπτικό και χορταστικό; Βεβαίωωως και θα είναι το ωραιότερο σνακ του καλοκαιριού! Θα χρειαστεί να έχουμε καταψύξει μπανάνες σε ροδέλες και φράουλες και μόνο 5’ λεπτά από τον χρόνο μας.

Φραουλένιο, δροσιστικό, χωρίς κανένα γλυκαντικό και με φοβερή κρεμώδη υφή. Το δικό μου το σέρβιρα με φράουλα, καρύδια και ποπ κινόα. Εσείς με τι θα το απολαύσετε;

Υλικά

  • 120γρ μπανάνα κατεψυγμένη
  • 50γρ φράουλες κατεψυγμένες
  • 20-25γρ γάλα της επιλογής μας
  • ½ κ.γ εκχύλισμα βανίλιας (προαιρετικά)

Εκτέλεση

  1. Προσθέτουμε όλα τα υλικά στο μούλτι.
  2. Χτυπάμε μέχρι να έχουμε μια ομοιογενή κρέμα. (Χρειάζεται λίγο υπομονή το χτύπημα για να αποκτήσει όμορφη κρεμώδη υφή. Θα χρειαστεί να ανοίγουμε το μούλτι και με ένα κουτάλι να ξεκολλάμε το μείγμα από τα τοιχώματα)
  3. Μπορούμε να το απολαύσουμε σκέτο ή να γαρνίρουμε με ό,τι μας αρέσει. (Ξηρούς καρπούς, σπόρους, βούτυρα καρπών, φρούτα, σοκολάτα)
Το περιεχόμενο αυτού του blog αποτελεί πνευματική ιδιοκτησία της εταιρίας HEALTHY TASTELAND. Συνεπώς, απαγορεύεται κάθε αναδημοσίευση, αντιγραφή ή τροποποίηση του χωρίς την έγγραφη συγκατάθεση της εταιρίας. Εάν ενδιαφέρεστε για το περιεχόμενο του blog, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου για να συζητήσουμε πως θα μπορούσαμε να συνεργαστούμε.

Αφήστε ένα σχόλιο

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies ώστε να μπορούμε να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Τα cookies αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώριση σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και η βοήθεια της ομάδας μας να κατανοήσει ποιες ενότητες του ιστότοπου θεωρείτε πιο ενδιαφέρουσες και χρήσιμες.

Για περισσότερες πληροφορίες παρακαλούμε επισκεφθείτε την Πολιτική Απορρήτου